『あなたは、あなたなりに生きれば良い。』著者加藤諦三が、キンドル電子書籍にて配信開始。なぜ、あなたはいつまでも「変われない」のか。 あなたの不幸は“無意識”であなたが選んでいる

  • DreamNews
  • 2020年10月28日
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株式会社三笠書房(東京都千代田区/代表取締役:押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp )は、10月1日『あなたは、あなたなりに生きれば良い。』著者加藤諦三が、キンドル電子書籍ストアにて配信開始いたしました。

■『あなたは、あなたなりに生きれば良い。』著者加藤諦三
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2G4TXcy
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生きづらさの原因は全て、
その人の「無意識にある何か」=「内なる障害」にある。
「私の内なる障害は何か?」それを考えるのが幸せへの鍵である。
本書を読んで、自分の人生に失望しているのがバカらしくなってほしい。
あなたには、いまとは違うもっと広い自由な世界がある。
この本は、「本当の自分」を肯定するための本である。
–加藤諦三

◇気を使いすぎて疲れる

◇他人の何気ないひと言が気にかかる

◇少しの失敗でも立ち直るのに時間がかかる

なぜか、生きづらいーー。
頑張るのにちょっと疲れてしまったあなたへ。

「他人」にも「自分の感情」にも、もう、振り回されない!
自己肯定感を高める12のヒント

■目次

・なぜ、あなたはいつまでも「変われない」のか?
あなたの不幸は、“無意識”であなたが選んでいる

・なぜ、「前向きに生きられない」のか?
あなたの無意識の「怒り」を見つける。それが前へ進む勇気になる

・なぜ、「他人の人生」を生きてしまうのか?
もう、「誰かの期待を満たすため」に生きなくていい

・なぜ、苦しいのに「頑張らずにいられない」のか?
あなたの無意識に気づけば「ムダな努力」を手放せる

・なぜ、そんなに「他人のことが気になる」のか?
人間関係は無意識で9割決まる

・人はなぜ、同じ悩みばかりを繰り返してしまうのか?
問題解決の糸口は親子関係にある

・なぜ、恵まれているのに「幸せを実感できない」のか?
自由な心を縛る“見えない鎖”から自由になる

・なぜ、「楽しいふり」「好きなふり」がやめられないのか?
「自分を愛すること」なしには「他人を愛すること」はできない

・もう、何者にもなろうとしなくていい
不安が消え、進むべき道が見えてくる!

・「心の視野」が広がるマインドフルネスな生き方
「視点を増やすこと」がすべての突破口になる!

・「自己肯定感」より「自己受容感」を高める
「幸せになりたいなら、大いに苦悩せよ!」

・自分の人生を決めるのは「いま、ここに生きる自分」
あなたは、必ず幸せになれる!

■著者 加藤諦三(カトウタイゾウ)
心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修士課程修了。
現在、早稲田大学名誉教授、ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。
ラジオの「テレフォン人生相談」パーソナリティーを半世紀担当
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

■『あなたは、あなたなりに生きれば良い。』著者加藤諦三
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